靈芝孢子粉是多孔菌科真菌靈芝的子實體，在生長成熟之后由菌蓋下方彈射而出的靈芝的種子，含有豐富的靈芝三萜、粗多糖以及氨基酸等營養物質，具有提高身體免疫力的效果，那靈芝孢子粉除了提高身體免疫力還會有其他作用嗎？都適合哪些人群服用呢？

　　靈芝孢子粉既然是靈芝的種子，我們就要看一下靈芝的特點和功能了，靈芝是我國傳統名貴滋補材之一，在新版《藥典》中記載靈芝：性平無毒，具有安神，止咳，強身等功效，能夠主心神不安、氣虛乏力、久咳不止、胸中結等，同時靈芝入心、、、經。這是靈芝子實體作為材的作用功效，而靈芝孢子粉作為靈芝的種子，具有靈芝的遺傳活性，自然功效范圍是一樣的，但是靈芝孢子粉目前大多是作為一種食用菌類保健食品來用于保健的。

　　中醫養生特別推崇的一種觀點是“未先防”，并且《黃帝內經》明確提出“上醫未”，上醫是對醫術高明的大夫的一種稱謂，也就是說醫術高明的大夫都善于還沒有發生的，也就是具有很長遠的嚴管，將控制在“未發”之前，而現代健康管理也一直提倡人們平時注重身體健康，積極各種的發生。而靈芝孢子粉的主要功效就是用于提高身體免疫力，增強體質。

　　靈芝孢子粉適合很多人服用，比如健康人用來提高免疫力，保健；中老年人養生保健服用，尤其適合、等慢性人群服用。雖然這部分人群已經是有在身了，但是積極的提高人免疫力，配合將控制穩定住，使其延緩發展對人來說是非常重要的。

　　由此可以看出，人體免疫力就是我們人類和戰斗的武器，無論何時何種情況，我們都應該有健康的生活習慣，強大的身體免疫力，只有這樣，我們才能不容易被困擾。