靈芝孢子粉是非常受消費者歡迎的保健品。靈芝孢子粉沒有副作用，長期服用可以提高免疫力增強體質。靈芝孢子粉每天用量是多少比較好呢？

　　靈芝孢子粉性平，入心脾，五臟皆補，對于人群和、“”、不好以及人等慢患者來說，均有補益作用，可以起到提高免疫力、緩解情、加快身體康復的作用。

　　雖然靈芝孢子粉沒有不適宜人群，但是不同體質的人群，用量還是有一定區別的。健康人群服用靈芝孢子粉按照保健用量，一天3-5g；如果是、不好等慢性患者的話，需要加量服用，一天6-8g；如果是大患者，特別是人，自身體質比較虛弱，需求量比較大，好是能夠吃到10g以上。

　　靈芝孢子粉對身體大有裨益，但是一定要堅持每天按時按量的用，長期服用才有效果的。