靈芝作為流傳千年的名貴材，一直就有著吉祥如意的美好象征，不管是藥用方面還是食用方面都有著非常不錯的效果，冬蟲夏草同樣也是作為一種非常受大家歡迎的材，那么它們兩者可以同時吃嗎？

　　靈芝一直被視為具有滋補強壯、扶正固本的名貴材，甚至民間傳說中都有著起死回生的神奇功效，尤其是它性平無毒，非常適合長期服用保養身體，并且沒有副作用。而冬蟲夏草也是屬于藥食同源的上等滋補品，非常溫和，也是具有非常不錯的補益氣的作用，為滋養之要藥，古人關于冬蟲夏草曾有這樣的描述“冬蟲夏草甘平保，益，補精髓，止化痰，已勞咳，膈癥皆良”，兩者之間并無沖突，都是可以搭配一起服用的。但是因為兩者都對身體有著不錯的滋補作用，所以如果想要兩者一起服用的話一定要注意服用的劑量，尤其是自身體質非常虛弱的人群不可過量服用，以免出現虛不受補等情況。

　　靈芝入心脾五臟，冬蟲夏草入兩臟，雖然兩者對身體調理各有側重點，但是相同點就是對于提高免疫力都是有著不錯的效果，可以調節全身的，促進身體向平衡狀態調整，對于人體、的穩定也都有著很好的幫助作用，大家日常可以把兩者一起泡水或者是煎煮服用都是不錯的方式。