靈芝孢子粉是當下一種熱門的保健食品，深受當代社會人們的追捧與喜歡。那么靈芝孢子粉到底怎么樣呢？一般服用療程是多久呢？

　　靈芝孢子粉的效果是非常好的，《本草綱目》中記載了“靈芝性平、味苦、無毒、主胸中結、益心氣、補中、增智慧、堅筋骨、利關節、好顏色、痔，久服輕身不老，延年神仙”，這一段關于靈芝的論述，表明了靈芝沒有毒副作用，也是非常適合長期服用的，靈芝是非常好的一種滋補佳品。而且性平一詞表明靈芝的為平，是不會與其他食物發生相克現象的，您可以放心大膽地服用。

　　目前市場上主流的靈芝孢子粉產品都經過物理技術破壁，破壁后的靈芝孢子粉有效含量更高，效果更佳。現代醫學研究證實靈芝孢子粉具有增強免疫力的功能，是非常適合免疫力低下的人群服用的。關于服用療程，建議您堅持長期服用，至少三個月以上，因為靈芝孢子粉是保健食品，不是，不能起到立竿見影的效果，所以您一定要堅持服用。

　　靈芝孢子粉是保健食品，屬食品范疇，藥食同源，請您堅持長期服用，也希望更多人能夠受益于靈芝孢子粉。