靈芝孢子粉是當下一種非常熱門的保健食品，其增強免疫力的功效還是很不錯的，越來越多的人已經將靈芝孢子粉當做一種日常保健食品來服用，那么靈芝孢子粉的效果到底怎么樣呢？所有人群都可以吃嗎？

　　靈芝是一種很好的滋補藥材，其功效早就在古代就得到了認可。《本草綱目》中記載了“靈芝性平、味苦、無毒、主胸中結、益心氣、補中、增智慧、堅筋骨、利關節、好顏色、痔，久服輕身不老，延年神仙”，這一段關于靈芝的論述，表明了靈芝沒有毒副作用，適合長期服用，是非常好的一種藥材。而靈芝孢子粉是靈芝的種子，是整個靈芝的精華所在，在有效含量和功效上都要好過靈芝子實體。而且現代醫學研究已經證實靈芝孢子粉具有增強免疫力的功效，是非常適合免疫力低下的人群服用的。

　　靈芝孢子粉雖好，卻也并不是適合所有人群的，像手術前后一周的人、孕婦、乳母、少年兒童這些人群是不適合服用的。除了這些人群外，身體的人群也是非常適合將靈芝孢子粉當做一種日常保健品來服用的。

　　靈芝孢子粉是一種保健食品，藥食同源屬于食品范疇，您可以放心大膽地服用，也期待您可以堅持長期服用！