靈芝是保健佳(jia)品，是改善(shan)身體健康(kang)不可多得的(de)養生上品，皆(jie)因其獨特(te)的(de)改善(shan)免(mian)疫力(li)的(de)作(zuo)用。免(mian)疫系統是人(ren)(ren)體的(de)一道防御屏障，免(mian)疫力(li)強，可以抵抗很多的(de)入侵，為(wei)人(ren)(ren)體健康(kang)起(qi)到(dao)關鍵的(de)保護作(zuo)用。但是如(ru)果免(mian)疫系統過(guo)(guo)度應答，人(ren)(ren)體過(guo)(guo)度敏(min)感(gan)，就會(hui)導致反應的(de)發生，那靈芝對反應有(you)(you)沒有(you)(you)幫助呢？

　　“反應”其(qi)實是身體的(de)(de)(de)免(mian)疫系統(tong)為了消除“原”而發(fa)動的(de)(de)(de)發(fa)炎反應。所以，改善的(de)(de)(de)第(di)一(yi)(yi)步是一(yi)(yi)定要遠離原，減少發(fa)生的(de)(de)(de)機會(hui)(hui)，同時強化免(mian)疫系統(tong)，讓身體的(de)(de)(de)免(mian)疫系統(tong)作用集(ji)中在“抗”和(he)“抗”這種大問題上面(mian)，進而忽略原的(de)(de)(de)存(cun)在，這樣一(yi)(yi)來，既可(ke)減少生的(de)(de)(de)機會(hui)(hui)，也(ye)不容易(yi)出現(xian)反應，一(yi)(yi)舉(ju)兩得。

　　經(jing)研究發現，靈(ling)芝三萜(tie)能夠增強(qiang)機體的免疫功(gong)能，壓制引(yin)起(qi)的免疫反應(ying)。尤其(qi)富(fu)含(han)靈(ling)芝甲醇類(lei)提取物(wu)能減輕蚊(wen)子引(yin)起(qi)的癢，這是因(yin)為傳遞(di)癢感(gan)(gan)的受體受到(dao)抑制，阻擋了癢感(gan)(gan)的產生。由于多數有性癢的人(ren)，癢感(gan)(gan)受體通常(chang)是一般人(ren)的好幾倍，因(yin)此無(wu)論何種原，靈(ling)芝的這一項作用都(dou)非(fei)常(chang)值(zhi)得參(can)考。

　　而(er)靈(ling)芝在(zai)這里起的(de)另外一(yi)個作(zuo)用(yong)(yong)就(jiu)是(shi)“強化機體免疫系統”。值得一(yi)提的(de)是(shi)，靈(ling)芝不像抗敏(min)那(nei)樣吃(chi)了幾分鐘(zhong)就(jiu)見效(xiao)，畢竟(jing)免疫系統是(shi)人體的(de)一(yi)個大系統，是(shi)無法一(yi)蹴而(er)就(jiu)的(de)，需要(yao)耐心堅持服用(yong)(yong)才可以對(dui)提高機體免疫力有幫(bang)助。因此(ci)建(jian)議(yi)發作(zuo)時要(yao)及時服用(yong)(yong)抗敏(min)，而(er)在(zai)非發作(zuo)期堅持服用(yong)(yong)靈(ling)芝以提高體質(zhi)，減少發作(zuo)次數。