現在很多人都有保健意識，都知道平時吃點保健品提高免疫力，增強體質，這樣可以生大。但是什么保健品靠譜，可以長期服用對人體沒有損傷呢？靈芝孢子粉是非常好的保健食品，靈芝孢子粉可以長期服用，因為它是靈芝的種子，跟靈芝本質上有很多相似之處。靈芝是名貴材，是上品，吃多了對人體也沒有任何的損傷，相反，多吃還能青春永駐、延年益壽。

　　破壁靈芝孢子粉提高免疫力增強體質，那么靈芝孢子粉需要一年四季都服用，還是在每年的秋冬季高發期的時候服用就行呢？免疫力的提高是一個系統的長期過程，需要長期服用孢子粉才能有一個比較好的效果的，如果是秋冬季節，特別是有很多中老年朋友本來就有一些，這個時候好能加量服用。這樣對提高免疫力增強體質幫助更大。

　　靈芝孢子粉的市場價格差距很大，一些散粉可能一兩百元就能買一斤，但是這樣的產品不純，很可能摻雜了靈芝粉，吸收不好，效果差。購買靈芝孢子粉好是買有國家的正規批文的產品，這樣品質有保證，可以放心的服用。

　　靈芝孢子粉里面含有的靈芝三萜對人體提高免疫力的幫助非常大，要買靈芝三萜含量高的孢子粉，這樣性價比更高。