生活中我們常常會遇到食物受潮、變質以及超過保質期的情況，大家一般都會選擇丟掉，畢竟關乎健康。那么保健食品破壁靈芝孢子粉過期或者受潮了該怎么處理呢，畢竟價格不便宜，下面我們一起來看下。

　　破壁靈芝孢子粉由于保存不當出現受潮、有的人喜歡囤貨或者忘記服用等原因而超過保質期的現象十分常見，一般面對這種情況都會有兩種態度，無非是丟掉或者糾結是否繼續服用。

　　那么面對處理破壁靈芝孢子粉的這兩個選項，究竟哪個更正確呢？

　　在遇到受潮或者過期的破壁靈芝孢子粉時，首先不建議服用，因為受潮或者過期的破壁靈芝孢子粉是無法分辨它是否變質，一旦變質或者發霉就會產生毒性，對人體健康有極大的危害。

　　在日常生活中應該注意保存破壁靈芝孢子粉，好是放到陰涼通風干燥處，夏季溫度過高建議放冰箱保存避免受潮。正規國食健字的破壁靈芝孢子粉保質期一般為二年，購買前要合理計算好服用時間，酌情購買，切勿囤貨太多，切勿間斷服用，只有這樣才能更好的避免過期和浪費，從而讓破壁孢子粉更好的利用，充分發揮自身的保健價值。