靈芝孢子粉是一種當下非常熱門的保健食品，在大健康時代的趨勢下，養生保健意識受到越來越多人的推崇，很多人將靈芝孢子粉當做一種日常保健品來服用，近日有朋友詢問小編靈芝粉的作用與功效到底有什么？這里小編要提一個點，靈芝粉一般是指將靈芝子實體碾碎成粉，而靈芝孢子粉是靈芝的種子，兩者是不同的東西，請大家不要混為一談。而我們今天要說的靈芝粉的功效，實際上是指靈芝孢子粉功效與作用。

　　靈芝是一種很棒的滋補藥材，自古以來就是我國中醫藥中的珍貴上藥，被譽為“中華九大仙草”之一，關于靈芝的效果早就在古時候就有論述。我國著名醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載了“靈芝性平、味苦、無毒、主胸中結、益心氣、補中、增智慧、堅筋骨、利關節、好顏色、痔，久服輕身不老，延年神仙”，這一段關于靈芝的論述，表明了靈芝沒有毒副作用，適合長期服用，而性平一詞表明了靈芝為平，溫和滋補，并不是發物，是非常適合日常調補的。

　　現代醫學研究已經證實了靈芝孢子粉具有增強免疫力的功效，是非常適合免疫力低下的人群服用的，也需要您可以長期堅持服用，相信您一定可以見到它的功效。