靈芝貴為上品，早在《神農本草經》就已記載：靈芝，上品，久食輕身不老。可以看出自古靈芝就已經被人們視為可以輕身，延緩的佳品了，經現代研究發現，靈芝保健功效眾多，適用人群廣泛，但也有一些人群是不適合服用的，結合靈芝的禁忌，今天給大家歸納一下，以下幾種人群是不適合服用靈芝的：

　　一、有發熱惡寒的人群

　　靈芝雖然可以提高免疫力，但有發熱怕冷的癥狀者是不能服用的，發熱惡寒是指的人體在發燒的情況下，感覺身體發冷，怕冷。這是免疫力受損的表現，雖然靈芝可以提高免疫力，但是發燒怕冷的情況下，免疫力極度虛弱，身體往往虛不受補，此時服用靈芝很容易封住了體內寒氣，達不到散寒解表的功效，故不宜服用。

　　二、陰虛內熱的人群

　　陰虛內熱是中醫的一種說法，體內津液耗損，陰虛火旺 ，一般這類人群往往容易急躁上火，長期口腔潰瘍，口苦咽干，心煩易怒，手足心熱等等，實際是長期各種原因導致的身體健康狀況受損，從而出現的身體。這類人群如果服用一定要從小量逐漸用起來，不可一開始就大量服用。

　　三、剛做完手術的人群

　　剛做完手術的人，尤其出過多的大手術的人，身體虛弱，免疫力還沒有修復，尤其術中流失很多液，雖然需要補品進行滋補以修復免疫力，但是剛做完手術之后如果馬上用靈芝等滋補品，身體吸收是很困難的，建議術后半個月之后再服用。

　　四、對菌類的人群

　　的體質的人群需要注意，尤其是對菌類的人群，是一定不能服用的。

　　五、孕婦，哺乳期以及兒童不建議服用

　　以上幾類人群一般是不適合服用靈芝的，如果您特別想用靈芝來調理身體，一定要等身體情況適合服用了再開始服用，以免影響身體健康。