靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)是近年(nian)來非(fei)常(chang)流(liu)行的保健品(pin)(pin)，靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)的種類非(fei)常(chang)多，從顏(yan)色(se)上(shang)(shang)區分有赤芝(zhi)(zhi)(zhi)、紫芝(zhi)(zhi)(zhi)、青芝(zhi)(zhi)(zhi)、黑芝(zhi)(zhi)(zhi)、白芝(zhi)(zhi)(zhi)、黃芝(zhi)(zhi)(zhi)。從產地上(shang)(shang)分主(zhu)要(yao)有東北長白山的靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)、泰山的赤靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)、安(an)徽霍山靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)、福(fu)建武夷山的靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)。不同(tong)品(pin)(pin)種、不同(tong)產地的靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)都有不同(tong)的作用和效果的。今天主(zhu)要(yao)了解一下樹靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)的作用和功效。

　　樹(shu)(shu)靈芝(zhi)顧名思義就是(shi)長(chang)(chang)在樹(shu)(shu)上的(de)(de)(de)(de)(de)(de)靈芝(zhi)，不(bu)(bu)同樹(shu)(shu)木長(chang)(chang)出來的(de)(de)(de)(de)(de)(de)靈芝(zhi)作用功效(xiao)也(ye)是(shi)不(bu)(bu)一(yi)(yi)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，顏(yan)色不(bu)(bu)一(yi)(yi)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)樹(shu)(shu)靈芝(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用功效(xiao)也(ye)不(bu)(bu)一(yi)(yi)樣(yang)。一(yi)(yi)般顏(yan)色深的(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)長(chang)(chang)在松(song)樹(shu)(shu)上面(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，顏(yan)色淺的(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)長(chang)(chang)在楊樹(shu)(shu)上面(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。有的(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)調理腸胃的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，有的(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)改善的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。長(chang)(chang)期(qi)服用有利于提高(gao)人體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)免疫力。

　　不同產(chan)地(di)不同品(pin)種相比(bi)較而言(yan)，泰(tai)山的赤(chi)(chi)靈(ling)芝是(shi)藥用(yong)價值好的靈(ling)芝了。泰(tai)山是(shi)五岳之首、五岳獨(du)尊。泰(tai)山靈(ling)芝也是(shi)歷(li)史上(shang)的御芝。好山好水才能孕育出好靈(ling)芝，如果想長(chang)期服(fu)用(yong)提高免疫力的話(hua)，好是(shi)選擇(ze)泰(tai)山的赤(chi)(chi)靈(ling)芝哦。

　　靈(ling)(ling)芝(zhi)可(ke)以直接煮水喝、泡(pao)酒喝、煲湯的(de)時候也可(ke)以放一(yi)些(xie)。不過好還是服用靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)(bao)子(zi)粉(fen)。靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)(bao)子(zi)粉(fen)的(de)營養(yang)價值是靈(ling)(ling)芝(zhi)的(de)幾十倍(bei)，作用功效更強大，可(ke)以快速(su)提高(gao)免疫(yi)力。需要(yao)注意的(de)是一(yi)定要(yao)購(gou)買(mai)破壁的(de)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢(bao)(bao)子(zi)粉(fen)。農戶賣的(de)散裝的(de)孢(bao)(bao)子(zi)粉(fen)盡量(liang)不要(yao)服用，一(yi)般都是沒有(you)破壁的(de)。選購(gou)具有(you)藍帽子(zi)標志的(de)產(chan)品，在藥監局(ju)有(you)備案信(xin)息，服用起來更放心。

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