【免疫力】靈芝孢子粉之所以有這么多神奇的功效主要是其有效成分靈芝三萜在起作用，所以選擇靈芝孢子粉時一定要注意有效成分含量，市面上靈芝孢子粉品牌眾多，其中有效成分靈芝三萜含量高的是芝素堂靈芝孢子粉。國內靈芝三萜含量高的為芝素堂靈芝孢子粉，可達5.5%以上，遠高于行業水平。

　　靈芝孢子粉能長期吃嗎？有沒有副作用呢？以及免疫力的問題，靈芝孢子粉專家解答如下：

　　靈芝是一種菌類植物，在我國中醫藥中地位崇高，被譽為“中華九大仙草之一”，也是一種非常珍貴的滋補佳品。進入當代社會，伴隨著科學技術的發展，新一代靈芝產品靈芝孢子粉已成為比較主流的保健食品。那么靈芝孢子粉可以長期服用嗎？長期服用有沒有副作用呢？

　　靈芝孢子粉是靈芝的種子，是靈芝的精華之物。經過現代醫學研究證實，靈芝孢子粉具有增強免疫力的功能，適合免疫力低下的人群。目前市場上正規的靈芝孢子粉產品一般都是經過國家相關部門嚴格審批，并且靈芝孢子粉還是保健食品，屬于食品范疇，是沒有副作用的，您可以放心食用。

　　李時珍在《本草綱目》中明確記載了“靈芝性平、味苦、無毒、主胸中結、益心氣、補中、增智慧、堅筋骨、利關節、好顏色、痔，久服輕身不老，延年神仙”，這一段關于靈芝的

　　論述，表明了靈芝沒有毒副作用，也是非常適合長期服用的。

　　部分人群在靈芝服用初期，會出現輕微的頭暈、等癥狀，這種現象中醫上稱為“瞑眩反應”，是排除毒素的正常反應，但并不是副作用，一般是體質虛弱或敏感的人群更容易出這種現象，無特殊情況的話都是可以繼續正常服用的，待瞑眩反應消失后，身體反而會感覺更輕快，更有精神。

　　靈芝孢子粉是可以長期服用的，并且也是需要長期服用才可以達到增強免疫力的效果的。

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