靈芝已經成為很多保健人士生活中不可或缺的一部分，很多人就喜歡用靈芝泡水或者是用水煎煮靈芝，每天喝一點，既非常方便作用還非常好，不過有些朋友反應服用靈芝以后出現了頭暈的情況，這種現象正常嗎？又該如何處理呢？

　　靈芝本身作為一味性平無毒的材，對于我們人體來說是非常安全并且沒有副作用，適合絕大多數人群服用的，一般是不會出現頭暈的情況，不過也不排除有極少數的自身體質比較敏感，耐受性比較差的人群剛開始服用以后會出現頭暈的情況，如果是這種情況的話一般堅持服用幾天，身體適應以后癥狀會自行消失，如果確實頭暈的情況比較嚴重的話可以適當減量服用，之后也會慢慢好轉的。再者就是可能買到的是一些質量比較差或者是有毒性的靈芝，如果服用了發霉變質或者是帶有毒性的靈芝的話也極有可能會造成頭暈的情況，此時應該立即停服，所以大家日常選購靈芝的時候一定要選擇比較正規的藥店或者商家，從而避免購買到品質差的靈芝而對身體造成傷害。

　　同時還需要注意的是有一些特殊的人群平時也是不適合服用靈芝的，比如嬰幼兒、孕婦、乳母，還有大出期間，手術前后一周時間的人都不太建議服用的。只有了解清楚靈芝的適用人群并且掌握好它的服用劑量，才能讓靈芝更好的發揮它的價值。