一說到靈芝我們就覺得這是那么貴重的東西，我們覺得是可望而不可及的，靈芝之所以貴重除了它很稀少之外還是因為靈芝的藥用價值很高。今天我們來說一下白靈芝，白靈芝是靈芝的一種，但是卻比靈芝更為罕見，非常的稀少。那么白靈芝的功效怎樣呢?白靈芝怎樣用?下面我們就來了解一下白靈芝的相關知識吧。

　　白靈芝又名玉芝。主要有辛平無毒，主咳逆上氣，益氣，通利口鼻，強志意的功效。形態是菌肉潔白，味奇苦，為靈芝比較罕見的品種。白靈芝有效成份包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、氨基酸、蛋白質、維生素等。對人體具有雙向調節作用，所調理種，涉及、消化、、內分泌、、運動等各個系統，尤其對變、以及的防作用十分顯著。

　　白靈芝調理的也是比較全面的，具有祛風除濕、清熱、止、化積、癥、高、、、貧、衰弱、、氣管炎、風濕、消化道潰瘍、結核、改善，、美容、提高免疫力及滋補強身等功效與作用。在抗方面的效果極佳療效遠遠優勝于我們常用的靈芝品種。

　　白靈芝的食用方法有很多種，且方法不同效果不同。像用白靈芝泡水，食用可以定期凝神，用白靈芝泡酒食用，可以美容養顏，滋養，用白靈芝煎水食用，可以止咳化痰，甚至可以使用白靈芝沐浴，可以疏通筋骨，風濕等等一些使用方法都是有很好療效的。白靈芝的適用人群非常廣泛，幾乎沒有什么副作用，所以被很多人稱作是靈藥的。

　　關于白靈芝的功效與作用與白靈芝怎么吃效果好的方法就為大家介紹到這里了，希望對您有所幫助。