現在生活質量越來越好，很多人都開始關注養生，就連中醫都跟著火了一把，中醫的原則是調理氣、追本溯源、調理臟腑功能等，我們經常說的養生就是在追本溯源、固本扶元，有些老人通過長期清淡飲食，減輕壓力，有一些老年人會吃一些營養品、保健品來養護身體，也有一些人花大價錢買一些滋補食物，不說期待自己長命百歲，也希望自己能夠活的久一點、晚年的生活質量好一點，其實有一個東西完全可以代替諸如此類的物品，那就是靈芝孢子粉，有人會問老年人喝靈芝孢子粉好嗎？那么接下來我們來講解一下。

? 首先靈芝孢子粉是靈芝成熟時期的種子，別看它只是小小的種子，靈芝中的藥用價值可全在這里面，靈芝孢子粉的功效是靈芝子實體的75倍還多，有人能吃靈芝，老年人喝靈芝孢子粉怎么就不可以呢，況且靈芝孢子粉的功效比靈芝強多了，其實這都得益于靈芝孢子粉中的靈芝三萜。

? 其次靈芝三萜有提高人體免疫力和抵抗力的作用，能作為艾滋的的輔助用藥，又能有效解決高、高、高等，還能作為期間的輔助用藥，來減輕帶來的副作用，既然它有這么多有利于人體的作用，那么老年人喝靈芝孢子粉當然對身體也是有利無害的。

? 既然是給老年人喝的靈芝孢子粉，那么是不是應該選擇好的，正規品牌的？注意我們說的是選好的、正規的，而不是單純的貴的，因為現在無論什么東西都有品牌效應，大品牌的溢價情況更是嚴重，這時我們可以把眼光放在質量不輸大品牌，價格卻更合理的品牌—芝素堂靈芝孢子粉，且它家不僅有小藍帽標志還是市場上靈芝三萜含量高的。