靈芝是一種可藥用和食用的菌類植物，在古代就被各大名醫所推崇，是中華民族九大仙草之一，進入現代以來，伴隨著科學技術的發展，我們對于靈芝的利用和種植，進入了一個嶄新的階段，從初的靈芝體切片食用，到現在對靈芝孢子粉進行破壁后極大地提升了對于靈芝有效成分的利用率。今天小編簡單為大家介紹下破壁靈芝孢子粉是怎么形成的以及破壁靈芝孢子粉的食用方法。

　　破壁靈芝孢子粉的原料是靈芝孢子粉，靈芝孢子粉是靈芝的種子，是靈芝的精華之物，在靈芝成熟期噴發時被收集起來，然而靈芝孢子粉未經破壁時外層會有一層堅硬的幾丁殼物質，這層堅硬的外殼會阻擋人體吸收靈芝的有效成分，影響對人體的效果。所以現代企業一般會采用物理破壁機器，對靈芝孢子粉進行破壁，使靈芝孢子粉的有效成分露出來，形成了破壁靈芝孢子粉。目前市場上主流的破壁靈芝孢子粉產品破壁率一般都達到了99%以上，大家在購買時一定要對其破壁率進行考量。

　　經過現代醫學研究證實，破壁靈芝孢子粉具有增強免疫力的功能，作為日常保健品服用小編建議大家每天服用兩次（早晚空腹），每次2—3克，因為靈芝沒有毒副作用，您也可以根據自身實際情況對服用量適量加減，后希望破壁靈芝孢子粉可以讓更多人受益。