現(xian)在人們經常加班、熬夜，生(sheng)活(huo)節奏(zou)加快，導致(zhi)生(sheng)活(huo)作息不規律，出現(xian)神疲乏(fa)力、頭(tou)暈頭(tou)疼、質(zhi)量下(xia)降，腰腿酸疼等(deng)免疫力低下(xia)的表現(xian)。人們大都會服用有“仙草”之(zhi)譽的較傳統的滋(zi)補養(yang)生(sheng)佳品(pin)靈(ling)芝產品(pin)來(lai)提升身體的免疫力。

　　靈(ling)芝(zhi)是我國(guo)藥(yao)典中的(de)法定的(de)材，性平(ping)無(wu)毒(du)副作用(yong)適合長期(qi)服用(yong)是材上品，還是新資源的(de)食品，是藥(yao)食同源之材，適合大多數(shu)人(ren)群(qun)服用(yong)的(de)。靈(ling)芝(zhi)產品中的(de)破(po)壁靈(ling)芝(zhi)孢子粉(fen)含有較(jiao)高的(de)靈(ling)芝(zhi)三(san)萜長期(qi)堅持服用(yong)可(ke)以增強(qiang)人(ren)體的(de)機體免(mian)疫力，從而(er)提升抵抗(kang)力。那服用(yong)破(po)壁靈(ling)芝(zhi)孢子粉(fen)還有什么禁(jin)忌(ji)嗎？可(ke)以喝(he)茶嗎？

　　靈(ling)(ling)芝(zhi)孢子粉(fen)它是靈(ling)(ling)芝(zhi)的(de)(de)種子是靈(ling)(ling)芝(zhi)的(de)(de)精華(hua)所在，經過(guo)破(po)壁后破(po)壁靈(ling)(ling)芝(zhi)孢子粉(fen)中含有有效(xiao)成分靈(ling)(ling)芝(zhi)三萜、靈(ling)(ling)芝(zhi)多糖、氨基酸、蛋白質、微量元素(su)等(deng)釋放出(chu)來被人(ren)體(ti)吸收利用(yong)，對人(ren)體(ti)增強免(mian)疫力效(xiao)果更(geng)好。服(fu)(fu)用(yong)破(po)壁靈(ling)(ling)芝(zhi)孢子粉(fen)要在早(zao)晚飯前(qian)半小時(shi)空腹服(fu)(fu)用(yong)較(jiao)利于吸收，一定(ding)要用(yong)溫開水(shui)服(fu)(fu)用(yong)，要避免(mian)與(yu)刺(ci)激的(de)(de)食物檸檬、山(shan)楂、松(song)花蛋、辣(la)椒等(deng)同服(fu)(fu)。也不要與(yu)抗(kang)生素(su)的(de)(de)西(xi)藥同服(fu)(fu)。更(geng)不要用(yong)濃茶沖服(fu)(fu)，因為濃茶、刺(ci)激性較(jiao)強的(de)(de)食物會降低(di)靈(ling)(ling)芝(zhi)孢子粉(fen)的(de)(de)。如果要喝茶可(ke)以(yi)在服(fu)(fu)用(yong)破(po)壁靈(ling)(ling)芝(zhi)孢子粉(fen)間隔一小時(shi)后在喝。

　　當下正(zheng)是冬季服(fu)用破壁(bi)靈(ling)芝孢(bao)子粉扶正(zheng)固本、增(zeng)強(qiang)免疫(yi)力的(de)(de)滋(zi)補的(de)(de)好時機(ji)，現(xian)在(zai)(zai)又(you)正(zheng)值每(mei)年年貨節(jie)價(jia)格(ge)比較優惠的(de)(de)時期，不妨趁(chen)現(xian)在(zai)(zai)抓緊時機(ji)采購高品質、性價(jia)比超高的(de)(de)破壁(bi)靈(ling)芝孢(bao)子粉的(de)(de)產品來(lai)囤貨健康(kang)吧。