近年來人們越加的重視了養生保健，加上炎疫情的影響，人們也意識到了免疫力的重要性，而靈芝類的保健品也被人們更加的認可，成為人們養生滋補的首選佳品。靈芝孢子粉產品我們常見的有散裝的靈芝孢子粉和靈芝孢子粉膠囊的兩種劑型。

靈芝孢子粉是靈芝的精華的部分，有著超高的藥用價值和營養保健養生價值，但是，因為靈芝孢子有兩層非常堅硬的外殼，必須經過破壁之后人體才能更好的被吸收利用。

如果是把破壁之后的靈芝孢子粉散袋裝或者散粉罐裝的話，一定要注意密封保存，而且要注意避免陽光直射，不然開開合合就會直接被氧化掉，氧化之后效果直接就會大打折扣。所以一般散裝的孢子粉都是不建議購買的。

而把破壁之后的孢子粉直接灌裝膠囊，從服用的方便性來講就方便多了，不需要用水沖泡，直接送服就可以了，也不會因為用杯子沖泡留下殘留造成浪費。并且靈芝孢子粉灌裝膠囊的大優勢，就是能夠更好地避免氧化和有效成分流失。不過吃膠囊比吃散粉的粉劑更方便一些，也能夠盡量的避免氧化問題，所以還是比較推薦靈芝孢子粉膠囊劑型的產品來服用，這樣產品的有效成分的含量的質量上面會更有保障一些，再服用靈芝產品上建議大家還是多堅持服用一段時間，堅持服用效果會更加明顯，改善效果會更好。

至于選擇什么劑型的靈芝孢子粉產品，根據自己的需求即可。我們在關注散裝的孢子粉和孢子粉膠囊哪種比較好的同時也要注意品質。據研究發現，靈芝孢子粉發揮功效的主要有效成分是靈芝三萜，靈芝三萜的含量高低被作為鑒定靈芝類產品質量優劣的重要依據，所以在選擇時一定要選擇有效含量高的。業內知名品牌芝素堂靈芝孢子粉，其有效含量達到業界高水平，對人體更能發揮顯著的效果。