現在養生保健受到越來越多的人的重視了，越來越多人意識到提高免疫力的重要性了。很多人會選擇靈芝孢子粉來養生保健提高免疫力。很多人會把買來的孢子粉倒入水里面沖著喝。一個朋友問我，他剛剛買的靈芝孢子粉倒入水中，靈芝孢子粉不能溶于水，買的孢子粉是真的嗎？

　　靈芝孢子粉是固體，本來就是不溶于水的。靈芝孢子粉不同于奶粉等可溶于水的物質。所以買來的靈芝孢子粉如果倒入水中，不能融化是正常的，這并不能說是這樣的靈芝孢子粉就是假的。現在有一些不法商家為了增加孢子粉的可溶性在孢子粉里面添加速溶劑，這樣孢子粉倒入水中就會立馬溶于水。這樣有添加劑的靈芝孢子粉并不好。可溶性不是判斷靈芝孢子粉真假的標準，不要再根據靈芝孢子粉能不能溶于水來判斷靈芝孢子粉真假了。

　　購買靈芝孢子粉的時候要選擇國食健字號的產品，國食健字號的產品在藥監局有備案，肯定是真的。另外要注意看一下靈芝三萜的含量，靈芝三萜含量越高，靈芝孢子粉提高免疫力、增強體質、扶正固本、滋補強壯的效果就越好。