隨著生活水(shui)平的(de)提(ti)高(gao)越(yue)來越(yue)多的(de)人意識到提(ti)高(gao)免疫力的(de)重要性，靈(ling)芝孢子(zi)粉(fen)和(he)靈(ling)芝孢子(zi)油(you)都(dou)可以非常(chang)好的(de)提(ti)高(gao)免疫力增強(qiang)體質。不過(guo)好像服用孢子(zi)粉(fen)和(he)孢子(zi)油(you)的(de)人群基本上都(dou)是(shi)人，身(shen)體只(zhi)是(shi)有些，免疫力低的(de)人群，可以服用孢子(zi)粉(fen)和(he)孢子(zi)油(you)嗎？應(ying)該(gai)選(xuan)擇孢子(zi)粉(fen)還是(shi)孢子(zi)油(you)呢？

　　靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)孢(bao)子(zi)粉(fen)和(he)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)孢(bao)子(zi)油是(shi)(shi)(shi)是(shi)(shi)(shi)提高免疫力增(zeng)強體(ti)質的(de)佳品，靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)孢(bao)子(zi)粉(fen)和(he)孢(bao)子(zi)油沒有副作(zuo)(zuo)用，長(chang)期(qi)(qi)服用有利(li)于(yu)促進，有利(li)于(yu)改(gai)善人(ren)(ren)的(de)、，對(dui)人(ren)(ren)的(de)體(ti)力、精(jing)力恢(hui)復非(fei)常有幫助。人(ren)(ren)體(ti)質虛(xu)弱，非(fei)常適合服用靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)孢(bao)子(zi)粉(fen)和(he)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)孢(bao)子(zi)油。但是(shi)(shi)(shi)作(zuo)(zuo)為健康人(ren)(ren)或者(zhe)人(ren)(ren)群也是(shi)(shi)(shi)可(ke)以(yi)服用靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)孢(bao)子(zi)粉(fen)和(he)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)孢(bao)子(zi)油的(de)。《本草綱目》記載(zai)，靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)，無毒，主胸中結，益心氣，補中，增(zeng)智慧，不忘，堅筋(jin)骨，利(li)關節，好(hao)顏色，久食輕身(shen)不老，延(yan)年神仙。也就是(shi)(shi)(shi)說靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)不僅是(shi)(shi)(shi)藥材(cai)，可(ke)以(yi)藥到(dao)除，更重要的(de)是(shi)(shi)(shi)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)沒有毒副作(zuo)(zuo)用，長(chang)期(qi)(qi)服用可(ke)以(yi)美容(rong)養顏，健康長(chang)壽(shou)。所(suo)以(yi)人(ren)(ren)群完全可(ke)以(yi)服用靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)孢(bao)子(zi)粉(fen)和(he)靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)(zhi)孢(bao)子(zi)油的(de)。

　　人群(qun)既可(ke)以吃孢子粉也可(ke)以吃孢子油(you)，具體選(xuan)擇哪一款主要(yao)是看(kan)自己的經(jing)濟條件，條件好的話優先考慮孢子油(you)。