靈芝的營養價值非常高，適合很多人使用，特別是對于身體虛弱，長期免疫力低下的人更適合吃一些靈芝來提高自身免疫力，另外平時工作壓力比較大，經常使用腦力活動的人群也可以適當的吃一些靈芝來緩解疲勞，我們今天說的是用靈芝泡酒對身體都有哪些好處呢？

　　靈芝我們都知道是一味特別滋補的材，其中含有很高的營養價值，如果用靈芝泡酒的話，需要將新鮮靈芝在采摘以后及時加工處理成干靈芝，才能大程度的保留新鮮靈芝中的營養物質，也可以長時間的保存避免腐爛變質影響食用功效，干靈芝用來泡酒經過充分的浸泡以后，可以將靈芝中含有的營養物質充分的釋放出來，更有利于身體吸收其中含有的營養成分，具有很好的滋陰補、活化瘀、益氣補、舒經活絡、健脾養胃的食用功效，可以很好的促進身體內的氣循環，增加身體內的免疫力，對以及腦部等有很好的調節以及保護作用。

　　制作靈芝酒的方法是需要將干靈芝用清水清洗干凈，然后放置在陰涼通風性比較好的位置充分的晾干水分然后切成薄片，準備純高粱釀造的高純度優質白酒，將適量的靈芝片放入紗布袋內放入白酒內充分的浸泡。將白酒密封好放置在陰涼、干燥、通風的位置放置1-2個月以后就可以開口飲用了。

　　需要提醒大家的是靈芝是非常滋補的材有很高的營養價值，要結合自己身體的健康情況，適量的飲用以免飲用過量，會造成身體滋補過剩的現象，嚴重時還會引起上火的癥狀反而不利于身體的健康。建議合理飲用，體質虛弱、嬰幼兒以及孕婦盡量不要飲用靈芝酒以免影響身體內的正常代謝。平時連續服用三個月之后就應該適當停止服用不適宜長時間的飲用。