現在很多人都普遍存在濕氣重的情況，如果體內的濕氣嚴重的話那么很容易導致各種的發生，那么此類人群適合吃靈芝孢子粉嗎？

　　濕氣其實是中醫里面的一種說法，在中醫里面講究的是正邪之氣，只有“正氣存內，邪不可干”才可以維持健康的體魄，反之“邪之所湊，其氣必虛”則會導致的發生。濕氣的形成是體內各種邪氣相互交織的過程，人體虛弱、正氣不足的話，就無力運化體內的水液，容易積聚停滯而成為痰濕，久之郁而化熱，形成濕熱。所以很多人表現為倦怠乏力，做事情無精打采，明明沒干什么事情卻覺得身體非常勞累，還有大便黏膩，等等都是體內濕氣重的表現。靈芝在祛濕方面的作用其實由來已久，正是因為靈芝有著非常好的“扶正固本”的作用，并且也一直被推崇下來，尤其是通過現代技術發現靈芝孢子粉更是凝聚了靈芝的精華，作用效果更是靈芝的數十倍之高，它可以帶來更多樣化的生物活性。

　　因為氣對水液的運行具有推動作用，通過服用靈芝孢子粉的話正是可以全面增強人體的正氣，有利于體內的氣循環，體內的氣循環暢通了自然可以帶動全身水液的正常輸布，從而達到祛除體內淤積的濕熱，達到祛濕的效果。如果說您也有濕氣重困擾的話，不妨可以考慮服用一下靈芝孢子粉，相信它可以解決你的煩惱。