靈芝自古就享有很高的美譽和傳說，被稱為“仙草、瑞草”。 現代經過科學的研究和多種渠道，逐漸揭開了靈芝神秘的面紗。市面上靈芝的深加工產品也越來越多了，如：靈芝孢子粉，那什么是靈芝孢子粉？與靈芝粉、破壁靈芝孢子粉哪個好呢？

　　要想知道哪款靈芝產品佳，我們先來看看它們的區別吧。

　　在來源、作用及吸收方面：靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實體，經過粉碎加工之后稱為靈芝粉。靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出極其微小的孢子，也即靈芝的種子。靈芝孢子一般只有5~8微米大小，在顯微鏡下放大后能夠看到一顆顆橢圓形的孢子，集中起來后呈粉末狀，所以稱為靈芝孢子粉。現代研究發現，靈芝的孢子中凝聚著靈芝的精華，是靈芝藥理活性成分的主要來源。相比靈芝本身，孢子中的有效物質一般更容易被人體吸收，利用率較高。

　　破壁靈芝孢子粉是經特殊的破壁技術處理之后的靈芝孢子粉。靈芝孢子外壁結構比較特殊，在胃中很難自然分解，導致有效成分不容易被人體充分吸收利用。因此靈芝孢子采集之后并不利于直接食用。只有通過細胞破壁技術打開外壁，里邊的有效成分才容易吸收。通過采用先進的破壁技術，提高其破壁率，使靈芝孢子完全破壁，大程度地保留其有效活性成分。這就是人們常說的破壁靈芝孢子粉。高品質的破壁靈芝孢子粉多具有增強免疫力的保健功能。

　　在營養價值方面：（破壁）靈芝孢子粉的營養價值遠高于靈芝（粉），其靈芝多糖和靈芝三萜等的含量均較后者要高，是靈芝的精華部分。常用于及免疫力低下的人群。

　　在食用方法方面：破壁靈芝孢子粉常用于直接沖服或裝入空膠囊中用水送服；靈芝（粉）服用時常用紗布包裹，熬粥、煲湯；或者取適量，用蜂蜜水沖服，還可以用來泡茶。

　　通過以上的介紹，靈芝孢子粉、靈芝粉、破壁靈芝孢子粉哪個更好，大家已有所了解。希望大家都能選擇一款好的靈芝產品，堅持服用，保持好的身體狀態，遠離！