雪靈芝湯藥處方
雪靈芝(zhi)湯藥是(shi)中醫藥理論(lun)與現代科技(ji)完美結合的一種(zhong)食療方。它(ta)以(yi)雪靈芝(zhi)和(he)其他藥材(cai)組成,具有養(yang)生保健(jian)的效果(guo),對身體(ti)有很多好處。
雪靈芝的功效
雪(xue)靈芝(zhi)是一(yi)種珍(zhen)貴的中草(cao)藥(yao),被譽為“神藥(yao)”、“長(chang)壽草(cao)”,有(you)(you)很多功效。首先,雪(xue)靈芝(zhi)能夠(gou)提高人(ren)體免(mian)疫力,抵御。其次,雪(xue)靈芝(zhi)還含有(you)(you)豐(feng)富的多糖和多種氨(an)基酸,有(you)(you)助于調(diao)整(zheng)人(ren)體體內環境。后,雪(xue)靈芝(zhi)還能夠(gou)減(jian)緩(huan)、延(yan)緩(huan)老年的發(fa)生。
其他藥材的作用
在雪(xue)靈芝(zhi)湯(tang)藥(yao)(yao)(yao)中,除了雪(xue)靈芝(zhi)外,還需(xu)要添(tian)加其他的藥(yao)(yao)(yao)材(cai),比如黃芪(qi)、枸杞子(zi)、山(shan)藥(yao)(yao)(yao)等(deng)。黃芪(qi)具有健(jian)脾(pi)、升陽固表的功效;枸杞子(zi)能夠(gou)養明(ming)目、降低;山(shan)藥(yao)(yao)(yao)則能夠(gou)滋陰潤、益氣健(jian)脾(pi)。這(zhe)些藥(yao)(yao)(yao)材(cai)的作(zuo)用和雪(xue)靈芝(zhi)的作(zuo)用相互協調,并(bing)且(qie)可以(yi)使達到大化(hua)。
制作方法
制作雪(xue)靈芝湯藥(yao)的(de)方(fang)法很(hen)簡單(dan)。首先,將雪(xue)靈芝和其他藥(yao)材洗凈(jing)、浸泡;接著,加入(ru)清水,放(fang)入(ru)燉盅中,用(yong)文火燉煮三(san)個小時左右,直到湯汁變濃厚(hou);后(hou),加入(ru)適量的(de)枸杞子和冰糖即可。每周(zhou)食(shi)用(yong)三(san)次(ci),每次(ci)200毫升左右。
適用人群
雪靈芝(zhi)湯藥適用于(yu)所有人群,特別是年老體弱(ruo)、容易疲(pi)勞、有問(wen)題(ti)、經(jing)常接觸(chu)電腦等。此(ci)外(wai),對、臟等器官也有很好的保養(yang)作用。但是,孕婦和小(xiao)孩不宜(yi)食用。
總結
雪靈芝湯藥是一種(zhong)很(hen)有益的食療方,它可以調整人體體內環(huan)境、提(ti)高(gao)免(mian)疫力、延(yan)緩、。制作方法簡單,適用(yong)(yong)人群廣泛。但是,在食用(yong)(yong)前需要先了解各種(zhong)藥材的作用(yong)(yong),避免(mian)過量食用(yong)(yong),以免(mian)產生不良反應。