這道湯的主要作用就是滋補強身、益氣寧神、健脾洗胃。

　　其中的主要材料如下：靈芝6片，鮮蓮子蓮蓬2個，黑豆50克，水瓜1根，姜1片，鹽適量

　　其中做法如下：

　　1.黑豆用清水浸6小時；鮮蓮子去殼去蓮心（也可不去蓮心）；水瓜去皮洗凈切塊。

　　2.水開后放入黑豆、靈芝和姜片，大火煮沸后小火煲40分鐘。

　　3.加入水瓜和鮮蓮子煮沸后小火煮10分鐘。

　　4.加入適量鹽調味即可。

　　靈芝黑豆湯適合當下季節飲用，是一道增強免疫力非常好的湯，如果您也喜歡靈芝，想通過靈芝來養生，不妨試一試靈芝黑豆湯，這道湯不僅美味而且還非常營養，并且一道老少皆宜的美味湯。