隨著人們保健意識的提升，尤其這次新冠的疫情過后，更多的人意識到，只有健康才是重要的，所以有更多的人開始服用靈芝來輔助增強體質，在購買靈芝時，如果您仔細觀察會發現，很多銷售靈芝或者野生靈芝的商家，他們的靈芝有個特點，形狀大小差異化明顯，有的靈芝朵比較大，而有的卻很小，這直接有什么區別呢？在選擇上，靈芝是越大越好嗎？

　　其實靈芝大小差異化明顯，主要是見于野生靈芝，而人工仿野生環境種植的靈芝，在形態大小方面幾乎是差不多的，但也有少數個頭比較小的。而靈芝的大小和靈芝的生長時間，生長環境都有關系，一般靈芝是6-8個月左右生長成熟，未成熟的靈芝體積就會比較小，同時在生長過程中，如果遭受了蟲蛀，一般體積也會比較小。

　　在野外的生長條件下，如果靈芝的生長環境中，溫濕度越貼近靈芝的習性，靈芝會生長的越好，加上沒有被陽光直射，水質供應也豐富，沒有蟲蛀，周圍雜草比較少，這種健康的靈芝的生長環境下，靈芝生長的會比較飽滿，外觀干凈而漂亮，有完整的靈芝結構，比如圓形或者半圓形的菌蓋，細長的菌柄，外觀光滑，有紅色漆樣光澤，無蟲蛀，靈芝朵也比較大，這種靈芝質量都是非常好的。

　　如果靈芝子實體非常大，但是不飽滿，質地又堅硬，一般都是生長很長時間的靈芝了，這種靈芝一般已經噴完了靈芝孢子粉，只剩下了空的靈芝子實體，雖然靈芝朵比較大，但質地異常堅硬已經木質化的靈芝，營養利用價值大大降低了。

　　所以靈芝選擇上，也不能只看大小，生長時間，已經生長環境都非常重要。