自古靈芝被認為是可以起死回生的神丹妙藥，被稱為“仙草、瑞草、還魂草”，只有皇帝貴胄才可以享用到，古代靈芝完全被神化了。現代提到靈芝，大多人已經了解到靈芝并沒有那么神，它是一種名貴的中草藥，可以配伍其他給人使用，那健康的人能吃靈芝嗎？可以起到什么作用，一起來了解一下吧。

　　當今社會繁忙、高度緊張，快節奏的生活，已經很難讓人擁有一個完全健康的身體，越來越多人處于狀態，種種身體問題接踵而來：陰虛、陽虛、氣虛、虛、氣兩虛……“虛”在中醫里是指人體正氣虛損，正氣不足，表現為人體的氣、、精、津液虧少和功能衰弱，抗能力減退，臟腑經絡的功能低下，出現各種虛弱不足的現象。

　　靈芝作為藥用已有幾千年之久，就中醫辯證看，靈芝可入五臟，對心、、脾、、都具有滋補調理作用，能補益全身五臟之氣。通過服用靈芝可以起到補益中氣、滋補強壯、扶正固本的作用。

　　靈芝的作用非常廣泛，在《神農本草經》早有記載，靈芝被列為上品，主養命，以應天，無毒，多服久服不傷身，并且2015版新版《藥典》中收錄赤芝列入法定材，其中赤靈芝的深加工產品：破壁靈芝孢子粉膠囊和靈芝孢子油軟膠囊， 有效含量高，保健效果出色，可以快速的提升機體免疫力，成為靈芝品類的熱銷佳品。健康人長期服用靈芝可以全面提高機體免疫力，改善狀態、起到未雨綢繆、未先防的保健效果。希望大家都能選對靈芝，吃出健康，吃出年輕態！