天麻靈芝田七泡酒：延年益壽的秘方

在中國的民間中，天麻、靈芝、田七等中草藥一直被視為藥食同源的健康食材。而將它們用來泡酒，不僅能發揮出它們的藥用價值，更能夠在口感上更加符合大眾的口味。今天，我們要介紹的就是延年益壽的秘方——天麻靈芝田七泡酒。

選材

要泡出美味的天麻靈芝田七泡酒，首先要選擇優質的材料。天麻要選用質地堅硬、無蟲眼、額頭清晰的品種；靈芝選用無蟲蛀、外形完整、呈現出金黃色的頂層；田七則要選用翹曲，無霉變、雕刻清晰的品種。

制作過程

將選好的天麻、靈芝、田七分別浸泡在清水中，將它們的雜質去除干凈。接著在泡天麻的水中加入冰糖，讓其煮至糖完全融化。用泡天麻的水將泡好的靈芝、田七分別瀝干，放入瓶子內。然后，倒入煮好的冰糖水，注意要讓瓶子內的材料完全被液體浸過，封好瓶蓋，將瓶子擺放在陰涼處，過一個月左右，一瓶美味的天麻靈芝田七泡酒就可以享用了。

藥用價值

天麻是一種補益腦神經的藥材，常用于治療頭痛、暈厥等癥狀；靈芝則具有平肝、清心、前胸止嗽、悠久壯陽的功效；田七則是一種天然的血管舒張劑，對高血壓、心肌梗死等有一定的預防作用。而泡在酒里的天麻、靈芝、田七，則能夠起到更好的藥用效果，也更加容易被人體吸收。

酒后注意事項

雖然天麻靈芝田七泡酒具有多種的藥用功效，但也需要注意喝酒的適量。過量飲用會導致身體損傷，還有可能導致酒精中毒的情況出現。同時，也需要注意保持好飲酒的姿勢，避免引起喉部不適。

結語

天麻靈芝田七泡酒是一種有益健康的飲品，不僅口感美味，也具有多種的藥用功效。但在食用的時候，要注意適量飲用，不可過量，同時也要注意好自己的飲酒姿勢，避免引起身體不適。希望大家能夠在享用好這種美味的泡酒的同時，擁有更加健康的身體。