林下參和靈芝煮水：松松軟軟的好感相伴

林下參和靈芝一起煮水，是一種非常經典的中藥湯水。兩者的藥性相互協調，能夠共同發揮出很好的效果。而且，它們的搭配不僅在中藥領域有足夠的研究，也被廣泛用于家庭使用。這樣的藥材煮水，不僅能夠保養身體，還能夠帶來很好的口感體驗。

林下參和靈芝的功效和作用

林下參是一種常見的中草藥，在中醫理論中稱之為“上九理中”之品，具有清熱、潤肺、止咳的功效。而靈芝則是優秀的免疫調節劑，能夠提高人體的免疫力，增強人體的抵抗力。另外，靈芝也能夠降低心血管疾病、調整體內平衡等。

如何炮制林下參和靈芝的藥材煎劑？

首先，我們需要將林下參和靈芝清洗干凈。然后需要使用砂鍋，大火加水，等水燒開后將林下參和靈芝放進去，加一些紅棗，同時繼續大火煮沸。待水沸騰后，換成小火，燉約2到3小時，直到藥性溶入水中，水色變成黃褐色時即可關火。

品嘗林下參和靈芝煮水的感受

煮好后的林下參和靈芝煮水，是香氣濃郁、甘甜適口的中藥煎劑，溫潤而不厚重。當你品嘗到這種美味的中藥煎水時，就會立即感受到這份溫馨。它讓你從身體上到心靈上，都能感受到一份舒適與溫暖。

如何保存林下參和靈芝煮水？

煮好的中藥煎劑在保存的時候，一定要注意防止腐敗。在煮完以后，需要通過過濾的方式將渣滓分離出來，這樣才能保證煎劑的純凈。在保存時，一定要放在干凈的容器中，放入冰箱中保存，溫度不要超過4度。同時，在使用前，一定要先加熱，使煎劑重現昔日風貌。

總結

林下參和靈芝煮水，是一種非常適合冬季飲用的中藥湯水，具有清熱潤肺、提高免疫力等多種功效，同時口感也十分美妙。在品嘗過這樣的豐富口感后，相信你一定會深深愛上這藏在藥材之中的滋味。提醒大家，在制備過程中，需要注意燉的時間、溫度及保存方法別讓自己的貼心小準備變得不夠好吃。