靈芝孢子粉有利于提高免疫力增強體質，很多人會購買靈芝孢子粉來服用。因為靈芝，性平，味苦。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁后的粉，靈芝孢子粉是不是也應該是苦的呢？靈芝孢子粉不苦，是不是不正常呢？

　　靈芝確實是苦的，但是作為靈芝的種子靈芝孢子粉的味道卻并不苦。口感清淡的人可能會吃出來一點點的苦味，但是大多數人基本上吃著是沒有苦味的。如果吃到嘴里的靈芝孢子粉味道非常苦的話，一般是不純的，很可能添加了苦味劑或者是靈芝粉。

　　其實判斷靈芝孢子粉好不好，不是通過苦不苦來看的。靈芝孢子粉的品質可以通過下面幾方面來判斷的。從顏色上看，好的靈芝孢子粉是深褐色的，破壁率越高的靈芝孢子粉的顏色越深。從氣味上來看，好的靈芝孢子粉有一股淡淡的菌香味，沒有其他的雜味。從口感上來看，好的靈芝孢子粉吃起來是入口即化的，非常的綿潤細膩。從手感上來看，摸起來嘩嘩的，使勁擠壓會有結塊，手上還有少量的孢子油滲出。普通消費者主要通過這幾點來判斷。重要的一點是看看靈芝孢子粉的國食健字號，有國食健字號的產品才是正規的，這樣的產品會明確標注靈芝三萜的含量的，靈芝三萜含量越高，效果越好。