酒作為一項重要的社交工具，可以說在我國悠久的禮儀文化中扮演著重要的角色，雖然過量飲酒確實會對身體帶來一些不好的影響，但現代生活中它確實也發揮著重要的作用。那么對于一些長期飲酒的人士來說是否適合吃靈芝孢子粉呢，又對身體有著怎樣的作用呢？

　　雖然一定的酒精會對人體起到興奮作用，但如果是長期飲酒的話則會很容易導致酒精依賴、酒精中毒，嚴重影響到人們的消化功能。尤其是酒精主要通過進行代謝、，一旦長期大量攝入酒精會加重負擔，有害物質得不到及時的分解代謝，就會積聚在人體的各個組織器官，使器官功能受損，終引發酒精、甚至。不管是在《神農本草經》還是《本草綱目》中都有關于“靈芝，、安神”的功效記載，尤其是靈芝入經，對于人體的更是有著非常不錯的滋補調理作用。

　　而靈芝孢子粉作為靈芝的精華所在，它里面所含有的豐富的靈芝三萜、粗多糖等有效成分，可以給身體提供充足的營養物質支持，有助于體內液更好的循環，這樣體內的各種毒素垃圾可以更好地排出體外，自然也很好的幫助減輕了的負擔。重要的靈芝孢子粉是對我們人體整體免疫力的提升作用，長期堅持服用的話可以更好地提高人們整體的身體素質，因此對于長期飲酒的人士來說日常服用一些靈芝孢子粉還是非常有必要的。當然了，其實還是不建議大家平時過量飲酒的，養成良好的生活方式再日常吃上靈芝孢子粉，自然身體也會變得越來越健康。