靈芝孢子粉和靈芝孢子油在近幾年得到了很多人的喜愛，或許這就是受益靈芝作用功效后的追捧吧，還有一種將靈芝作用功效深入每天喝水系統的方法就是喝靈芝水，男人女人都可以喝，今天主要想來說一說男人們喝靈芝水的好處。

　　首先：飲食男女們喝靈芝水保健，性價比高，當然這只是對于健康保健的人群哈，的人群還是以含量多的靈芝孢子粉和孢子油為主吧，靈芝的子實體在采下后，晾干切片，然后每天就可以代茶飲了，又或者可以把靈芝放入平常喝慣的茶水里，都是可以的，試各人的口未而定，喜歡甜甜口感的女生或許會在靈芝水中滴上蜂蜜，也許還有朋友會在枸杞茶中加入一丟丟的靈芝，都無不可哈。

　　其次強調喝靈芝水的好處，是因為現在的工作時間長，強度大，應酬多，更容易出現長期疲癆感，大量酒精和大肉類嚴重欺負了這個“老實人”，男人喝靈芝水的好處在將養生化在了平常的生活， 日積月累的護住了這個老實的臟器，既不會存在忘記服用靈芝的問題，又不會出現經濟條件不允許的問題，還是很經濟實惠的。只不過但是，喝靈芝水的好處之外也有不足，喝靈芝泡水養生的時間會很久，天長日久的那種久，久到喝靈芝水早已喝成了一種習慣，才會在某天突然意識到：喔，原來喝靈芝水的好處也不少嘛。

　　其實靈芝作用功效遠比我們普通人所能想像的范圍要廣之又廣，或許你在每天早上、下午茶間歇用靈芝泡水喝的時候，慢慢地就會悄無聲息的愛上了那種獨特的靈芝口感，微微微微苦的口味，適當的靈芝味或在與溫水接觸時，在杯中靜靜浸泡時就慢慢的析出了發揮靈芝作用功效的成份靈芝多糖、靈芝酸、腺苷、微量元素......，就是這些靈芝成份讓大家在日日喝靈芝水中不知不覺的調節了各人的機體免疫能力，這種靈芝泡水喝的方法是不是一種簡單又易于堅持的好方法呢？