破壁靈芝孢子粉是指將收集來的靈芝孢子粉，經過破壁處理，以便于機體更容易吸收的一種保健食品，經常服用具有提高身體免疫力的效果，非常適合免疫力低下，以及一些慢性人提高免疫力來服用，不同的人服用之后的效果也不完全一樣，像破壁靈芝孢子粉除了有很高的滋補效果之外，有沒有副作用呢？

　　由于我們每個人體質的區別，在我們使用藥品或者吃一些食物時，不同的人反應也是不僅相同的，這個稱謂個體差異。在食用靈芝孢子粉這類保健食品時，也一樣會有個體差異，不只是見效時間不同，見效的方式也不同，大部分人群在服用一段時間之后是覺得體質有改善，疲勞感恢復快，質量好轉，免疫力增強，但也有少部分人在一開始服用時會有一些不適的感覺。

　　有很少一部分人群在服用靈芝孢子粉初期，會出現頭暈、口干、想睡覺、甚至有腹脹、，或者等等不同的情況出現，當這些反應出現時，很多人會擔心是不是靈芝孢子粉的質量有問題，其實不是的，這類似于中醫的一種“瞑眩反應”的說法，多見于第一次服用靈芝孢子粉的人群，并且這類人群普遍有個特點：體質弱，免疫力低，易，或者是久體虛的人，或者是瘦弱易上火體質。這種反應不會持續存在，也不會所有人都會出現，只要減量同時多喝水，基本5-7天都會自動消除，所以完全不用擔心。

　　靈芝孢子粉是食用菌類，性平無毒，不含激素，不用擔心副作用，只要對靈芝不，都是可以服用的。小編以前就是易、免疫力低下的人群，曾經在第一次服用靈芝孢子粉時出現嗓子不舒服，牙齦生瘡的情況，很輕微，第二天這些情況自動消除了，到現在已經吃一年多了，免疫力大為提升，也是屬于受益人群，建議大家在吃的時候，及時的咨詢專業的客服，以免自己擔心。