靈芝孢子粉對人體好處多多：

　　多孔菌科真菌靈芝（赤芝）或紫芝的子實體。全國均有分布，現多為人工培養。采得后除去附著物，曬干。切片、粉碎或研末用。

　　[性能]味甘、微苦，性平。能，養心安神，止咳平咳。

　　[參考]靈芝含多糖、蛋白質、多種氨基酸、多肽類、麥角甾醇、甘露醇、生物堿、香豆精、甾體皂甙、腺嘌呤、多種酶、多種微量元素。

　　有抗作用，能增強機體的免疫功能；有作用；有、止咳、作用；有強心作用，能增加心肌流量，增加冠脈流量，降低心股耗氧量，增強耐缺氧能力；能降低，調節，保護，升高；有一定抗作用。

　　[用途]用于體虛乏力，飲食減少，頭昏；心脾兩虛，心悸怔忡，健忘；氣虛，喘咳短氣；高，高癥，；減少癥；慢性性。

　　[用法]一日5~15g。泡茶，浸酒，制成糖漿等。

　　[附方]

　　1，靈芝大棗酒：靈芝50g，大棗100g。用白酒500g浸漬。每次飲1~2小杯。亦可用本方同粳米煮粥食。

　　本方以靈芝益、養心安神，以大棗增強靈芝的功能。用于心脾兩虛，心悸。亦用于老人氣不足，體倦乏力，心悸短氣。

　　2，靈芝黃芪茶：靈芝、黃芪各等分。研為細末。每次10g。沸水浸泡飲。

　　本方以二者益脾，升，并以靈芝降。用于氣虛減少或偏高證者。

　　3，靈芝蒸雞：靈芝30g，仔雞1只。雞宰殺后除去毛和腸雜，淖去水，雞腹剖開，向上放于盆中；將靈芝及生姜、胡椒、鹽、酒放入雞腹，并加適量的水，蒸至雞爛熟。飲湯食雞。

　　源于《家庭藥膳》。本方以靈芝、雞共奏益脾之功。用于脾虛氣弱，飲食減少，消瘦乏力。